planos de treino guiados

Guias de treino que orientam a sessão em vez de apenas ler anotações.

Combine temporizadores, planos repetíveis e registros de progresso para que os clientes continuem consultando o mesmo guia.

Treinadores
Personal trainers
Criadores do programa
FitnessFollow timers, log effort, repeat next week
Preparar
planos de treino guiados

Four-week strength session

Os clientes sabem o que fazer em seguida durante o treino.

Siga o treino na ordem do aquecimento ao resfriamento.

Utilize os cronômetros integrados durante os períodos de descanso, pausas e intervalos.

Registre as repetições, o esforço ou a conclusão e retorne na próxima sessão.

Atividade guiada
3x

Desenvolvido para uso repetido, captura de respostas e conversão na mesma página.

Por que isso se converte

Melhor que uma captura de tela. Mais simples que outro aplicativo.

Um treinador pode criar um desafio de quatro semanas dividido em sessões guiadas com cronômetros de descanso, registros de conclusão e uma opção de upgrade paga.

O que impede

Os PDFs e as capturas de tela dos treinos são difíceis de acompanhar durante a sessão.

Os clientes perdem o ritmo quando cronômetros, anotações e rastreamento ficam em aplicativos separados.

Vender um programa é mais difícil quando o plano parece estático após a compra.

O que o Docmino adiciona

Guie as séries, as rodadas, o descanso e as verificações em um fluxo repetível.

Permita que os clientes registrem o esforço, a conclusão ou o progresso durante o treinamento.

Inclua ofertas de pagamento ou assinatura no próprio programa.

O que as pessoas podem fazer

Uma página que mantém o ritmo.

01

Guie as repetições, as séries e os períodos de descanso em um fluxo interativo.

02

Ajuste os planos para diferentes níveis sem precisar reescrever tudo.

03

Transforme o conhecimento de coaching em planos de uso recorrente que possam ser compartilhados ou vendidos.

Como funciona

Comece com um guia útil.

01

Escolha a oferta de treinamento

Comece com uma sessão, plano, desafio ou programa de hábitos que você já orienta.

02

Adicione o fluxo da sessão ao vivo

Coloque cronômetros, instruções, entradas e marcos em locais onde eles mantenham os clientes em movimento.

03

Publique um plano que valha a pena comprar.

Compartilhe um guia que os clientes possam seguir, registrar e repetir, em vez de traduzir anotações.

Pronto para começar?

Use um modelo e personalize-o.

Comece com uma sessão. Adicione os momentos de coaching ao vivo.